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DVD 意拳 地上最強の中国拳法 2枚組 DVD 意拳 地上最強の中国拳法 2枚。Amazon.co.jp: DVD 地上最強の中国拳法 意拳 武術中級編・武術上級編。地上最強の中国拳法 意拳Ⅱ 孫立(中級編) – 闘道館。「DVD 意拳 地上最強の中国拳法」- タイトル: 意拳　武術初級編　健康養生編 武術中級編　武術上級編- DVD枚数: 2枚- 内容: 太極拳の演武と指導- 解説: 孫立ご覧いただきありがとうございます。#DVD #武道 #武術 #太極拳 #合気 #筋力 #体格#生活 #体育 #スポーツ　#太極剣#格闘技　#拳　#太気拳 #気　#武術　#武道　#格闘　#中国　#健康　#拳法#古書　#古典　#古典籍　#いにしえぶみ #旧本古本　DVDの出品はすべて家族の代理出品です詳細は聞いてからの返答になります素人の長期自宅保管品ですご理解頂ける方のみよろしくお願いします。太極拳　太気拳　健康系の本　DVD多数出品入札がないものはおまとめできますのでコメントください。太極拳は中国の伝統武術にルーツを持ち、**「柔よく剛を制す」**という思想に基づいた、ゆっくりと伸びやかな動きが特徴の健康法であり武術です。現代では、年齢や体力に関わらず、誰でも楽しめる健康体操として世界中で広く親しまれています。太極拳の特徴ゆったりとした動き:攻防の正確な動作を、力を競わず、ゆっくりとした動きでマスターします。心身の調和:呼吸法と一体化した運動は、心身のバランスを整え、リラックス効果をもたらします。全身運動:膝を曲げ腰を沈める独特の歩法は、足腰だけでなく全身の筋力や体幹を強化します。「太極」の思想:東洋哲学の「陰陽」の思想を取り入れ、体のバランスを整えることを重視します。護身術としての側面:本来の武術としての側面もあり、相手の力を利用する高度な技法を含みます。健康への効果筋力や体幹の強化、姿勢の改善血行促進や代謝の向上ストレス軽減や不安の予防骨粗しょう症の予防や転倒しないためのバランス感覚の向上内臓機能の改善や自己治癒能力の向上。DVD 八極拳の発勁法 第1巻 運氣編。島津兼治/柳生心眼流口伝秘技 DVD-BOX〈3枚組〉。英信流居合DVD　no.3。ホンダ タイプRカタログ3冊、ポストカード、F1 DVD。Baila Baila ダンスエクササイズ DVD 4枚セット。恩塚亨　チーム課題の可視化と改善法の提案 DVD。スポーツ・フィットネス ULTIMATE LIVERPOOL FC。アントニオ猪木 引退試合 東京ドーム DVD。DVD 4枚セット。スピードラーニングCD1〜32巻