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楽天市場】プライオボックス ソフト 40×50×60cm 昇降台 跳び箱。プライオボックス ソフト 40×50×60cm プライオメトリクス ボックス。プライオボックス ソフト 40×50×60cm プライオメトリクス ボックス。【瞬発力を鍛える 箱1つで全身を鍛えよう！】ボックスジャンプでは筋肉を超高速で収縮させる必要があるため、瞬発力が鍛えられる。Amazon | MUSCLE FACTORY プライオボックス ソフト 40×50×60cm。 ボックスジャンプは超高強度なので、大量のカロリーが燃えて有酸素能力が高くなるというメリットも。Y★622 sakamoto house バランスチェア balans Easy。【圧縮ウレタン素材のソフトタイプ】ボックスの中身は程よい硬さの圧縮ウレタンを採用！ ジャンプした際の着地の衝撃を和らげるフォーム素材。【1度のみの使用】SIXPADシックスパッド パワースーツアブス Sサイズ。柔らかすぎず硬すぎないから、最適なエクササイズができる。ライフフィットVトレアプローチ。【一つのボックスで3種類の高さ】ボックスを置く面を変えると高さの変更ができます。【美品良好】KOBAファンクショナルマット Coreトレスタジオ。 40cm・50cm・60cmの3種類からレベルやトレーニングの種類に合わせてお選びいただけます。ガードナーベルト　正規品　XLサイズ。【 安定感にこだわった重りの位置】一般的なボックスでは中心に重りがあることが多いですが、 当店のボックスは重りの位置を外側に置き より安定感のある設計になっています。【美品】HG-100TBR トライポッドグリップ。【お手入れカンタンPVCカバー】ボックスのカバーにはお手入れが簡単なPVC素材を採用し、汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけできれいを保てます。LAVA MAT ヨガマット　ラグ　水素ボトル。 ※完全に防水ではありませんのでご注意ください。タニラダー4本【収納袋付き】。【プライオボックストレーニングについて】1. ボックスオーバー ①足を股関節の下に置き、プライオボックスの横に立つ。GAViC スラロールポール　新品未使用分　8本。 ②前かがみになり、両手を箱の上につく。koco DINASTA フィットネスボード。 ③手で箱をグッと押し、体幹に力を入れて、お尻の方に足を蹴り上げ、体を箱の反対側に持ってくる。Oasis エクササイズステッパー。 2. サイドトウサイドプッシュオフ ①ボックスに乗せた足で斜め上に全力でジャンプします。【美品】INDO BOARD バランストレーナー。 ②着陸の時、ボックスに乗せる足をすばやく左右入れ替えます。夏ダイエットに！トランポリン 運動 健康 減量 体力づくりに。 3. ボックスジャンプ ヒザを曲げ、お尻を後ろに引いて、股関節から上体を前に倒しながら、腕を後ろの大きく振って勢いよくジャンプ。OASIS トレーニング器具 足踏み運動。